A- A A+ | Tăng tương phản Giảm tương phản

KHI TRẺ NGỒI KIỂU CHỮ W

KHI TRẺ NGỒI KIỂU CHỮ W

DÁNG NGỒI “W” LÀ GÌ?

Dáng ngồi chữ “W” là hành động trẻ nhỏ ngồi ở dưới đất với bàn chân và đầu gối để phía sau. Nếu bố mẹ nhìn các bé từ trên xuống thì sẽ thấy chân các bé tạo thành hình chữ W. Nhiều trẻ ngồi như vậy nhưng không hề tốt cho trẻ.

Vì sao trẻ thích ngồi dáng chữ W

Do cấu trúc xương chân của trẻ chưa hoàn thiện nên cách ngồi này giúp con cảm giác cân bằng tốt hơn, ngồi rất vững và khá thoải mái, nhất là khi chơi một mình. Cách ngồi này của trẻ có thể kéo dài từ 6 tháng tuổi đến tận 3 tuổi, nếu không can thiệp có thể thành tật khi lớn.

Nếu cứ để trẻ ngồi dáng chữ W thì sao?

Nếu để trẻ ngồi nhiều dáng này thì sẽ thành thói quen, mà thói quen xấu bố mẹ cần phải để ý can thiệp.

Các tác hại của việc ngồi dáng chữ W:

Theo bác sĩ Marianne McCormick - Trưởng khoa vật lý trị liệu tại bệnh viện Nhi đồng Sydney ở Randwick, việc ngồi tư thế này lâu sẽ khiến hông của trẻ đặt vào tư thế quay đầu, gây áp lực lên cẳng chân và bàn chân của trẻ. Một số trẻ áp dụng tư thế này khiến chúng thiếu sức mạnh và khả năng kiểm soát cơ bắp của mình để tự chống đỡ khi ngồi bằng hai chân. Dáng ngồi này sẽ cho phép trọng lượng của trẻ dồn xuống đầu gối, điều này khiến các cơ bắp của trẻ hoạt động ít hơn. Khi ngồi như vậy, trẻ sẽ ít hoạt động hơn và điều này khiến trẻ gặp khó khăn khi đi bộ, đứng lên và cả chạy nữa.

Có thể khiến trẻ dễ bị trật khớp hông vì dồn trọng tâm cho hông và khớp gối.

Cũng vì ép cơ hông và cơ chân khiến các dây chằng lại trong phạm vi hẹp khiến trẻ dễ bị co rút.

Thậm chí có thể làm biến dạng cấu trúc xương hông của bé

Có thể gây ra chứng loạn sản xương hông, một chứng bệnh về xương khớp không chỉ làm biến dạng hình thể mà còn làm cho bé bị ảnh hưởng sức khỏe.

Các khớp bị nới lỏng, dẫn đến những bất thường trong liên kết xương và dáng đi của các bé.

Các cơ ở thân không phát triển vì không được hoạt động nhiều.

Trẻ sẽ gặp vấn đề về cân bằng, phối hợp, hạn chế kĩ năng vận động đòi hỏi phải sử dụng những loại cơ lớn

Chân bé phát triển cong, khuềnh hay lúc đi đứng có dáng chân hình chữ X.

Trong tương lai có thể khiến con gặp phải nhiều bất cập trong các kỹ năng vận động.

Nếu thấy con ngồi như thế này thì cha mẹ chỉnh lại dáng ngồi cho con, nhắc nhở nhẹ nhàng để lần sau con không ngồi như thế nữa. Đối với bé nhỏ, bố mẹ cần làm ngay lúc này là đặt lại vị trí chân của bé. Nếu bé lớn hơn, thì hãy nói cho bé hiểu rằng: “Mẹ/ Bố nghĩ con cần phải ngồi lại vì ngồi như này sẽ không tốt cho con!”.

Trẻ ngồi kiểu chữ W- Y Học Cộng Đồng

Dáng ngồi chữ W

Có thể kiểu ngồi này cũng giống như thói quen mút tay của trẻ, lớn lên sẽ tự hết thôi. Nhưng cũng có trường hợp tạo thành tật và theo đến tận lớn nếu bố mẹ không để ý kịp thời.

Tư thế ngồi đúng cho trẻ

Ngồi khoanh chân:

Đây là tư thế vừa tạo cảm giác lại không gây hại cho trẻ, tư thế này được khuyến khích sử dụng cho trẻ trong giai đoạn tập ngồi.

3 tư thế ngồi xấu của bé nếu mẹ không sửa, lớn lên trẻ dễ cong vẹo người

Ngồi kiểu chữ V

Hai chân duỗi thẳng,mở một góc tạo thành hình chữ V. Là tư thế ngồi phug hợp nhất cho sự phát triển thể chất của trẻ.

3 tư thế ngồi xấu của bé nếu mẹ không sửa, lớn lên trẻ dễ cong vẹo người - 4

Ngồi xếp chân vòng tròn trước mặt.

Tư thế thoải mái nhất là để trẻ ngồi duỗi 2 chân về phía trước, thẳng hoặc cong chụm thành vòng tròn để không ảnh hưởng đến sự phát triển của xương và khả năng vận động của trẻ.

Để không ảnh hướng đến sự phát triển xương và khả năng vận động của trẻ, bố mẹ nên tập cho trẻ ngồi đúng tư thế ngay từ đầu. 

Bên cạnh đó, tư thế ngồi khoanh chân như khi ngồi thiền cũng là tư thế tốt. Thậm chí, ngồi tư thế khoanh chân còn có thể khắc phục những ảnh hưởng của tư thế ngồi chữ W. Ngồi kiểu vắt hai chân sang một bên thì không phải là tư thế tốt, không nên để cho bé ngồi.

Một số lưu ý khi cho bé ngồi để không ảnh hưởng sức khỏe

- Đặt sau lưng bé một miếng đệm hoặc gối để đỡ phần sống lưng giúp bé thoải mái khi vui chơi.

- Mẹ đỡ phía sau lưng cho bé hoặc cho bé ngồi áp lưng vào ngực mẹ cùng chơi trò chơi, đọc truyện, nghe nhạc.

- Nếu đã sửa nhiều lần mà bé vẫn không thay đổi tư thế, mẹ có thể tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc sử dụng phương pháp vật lý trị liệu.

- Không nên để bé ngồi một vị trí quá lâu mà khuyến khích bé vận động, xoay các tư thế khác nhau.

 


Tổng số điểm của bài viết là: 13 trong 3 đánh giá
Click để đánh giá bài viết
LIÊN KẾT WEBSITE
THỐNG KÊ TRUY CẬP
Hôm nay : 57
Hôm qua : 107
Tháng trước : 4.103